Жизненные трудности настигают нас без предупреждения, и настолько внезапно, что практически сбивают с ног. Рано или поздно все изменится в лучшую сторону, но если вы чувствуете, что готовы упасть в обморок от навалившихся трудностей, повторяйте себе эти 5 фраз: 1) Я имею право немного поплакать, но скоро снова буду смеяться; 2) Человек, который лучше всего может помочь мне пережить трудности, — это я сам; 3) Я не могу изменить обстоятельства, но могу изменить мое отношение к ним; 4) Я не одинок в своих трудностях; 5) Я заслуживаю любви и уважения, даже если я не совершенен. Эти фразы помогут вам принять то, что случилось, чтобы двигаться вперед, чтобы изменить ситуацию и себя.